麻酱面
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- 新手尝试
麻酱面营养建议
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含糖量 42.49克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
麻酱面的食材2人份
- 面条（生）250g
- 芝麻酱适量
- 食盐少许
- 辣椒油适量
麻酱面的做法
1
锅中水烧开，将面条放入
2
用筷子将面条挑散，煮熟
3
把煮熟的面条捞到盛有凉开水的盆里
4
将过水的面条盛到大碗中
5
加切好的黄瓜丝
6
加切好的蒜末
7
加一勺芝麻酱
8
淋少许酱油，加少许盐，吃辣的亲再加一勺辣椒油，拌匀就可以享用了