果香奶酪杂粮蒸饼
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- 新手尝试
果香奶酪杂粮蒸饼营养建议
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含糖量 35.42克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
果香奶酪杂粮蒸饼的食材2人份
- 面粉100g
- 鸡蛋1个
- 燕麦片30g
果香奶酪杂粮蒸饼的做法
1
奶酪棒切碎，燕麦片用清水泡软
2
胡萝卜苹果渣中加入适量面粉
3
再加入泡软的燕麦片和奶酪碎
4
打入一个鸡蛋，用手抓匀
5
将面团捏成合适大小的小饼，放入盘中
6
蒸锅中加水，冷水上锅，中火蒸15分钟即可