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诗文 披萨
释义
披萨的做法

披萨

  • 甜味
  • <30分钟
  • 初级入门

披萨里面放入玉米,虾仁,营养均衡,烤出来也好看

披萨营养建议

  • 含糖量 10.15
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

披萨的食材2人份

  • 披萨饼坯1块
  • 玉米1个
  • 4只
  • 火腿肠1条
  • 芝士适量
  • 番茄酱适量
  • 蒜苔1条

披萨的做法

1 披萨菜谱图解

玉米,虾,披萨饼,番茄酱,芝士,蒜苔

2 披萨菜谱图解

玉米对切,这样掰玉米很快

3 披萨菜谱图解

虾去壳,切虾,切火腿,切蒜苔,玉米备用

4 披萨菜谱图解

锅里烧水放入玉米,蒜苔焯水

5 披萨菜谱图解

虾仁也放入锅里焯半分钟

6 披萨菜谱图解

披萨饼,刷上一层番茄酱,并撒上一层芝士

7 披萨菜谱图解

然后铺上火腿肠,玉米,虾仁,蒜苔在铺上一层芝士

8 披萨菜谱图解

放入烤箱200°20分钟,就可以吃了

成品图
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更新时间:2025/1/21 16:17:33