南瓜肉丁
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- 新手尝试
南瓜肉丁营养建议
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含糖量 1.19克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
南瓜肉丁的食材2人份
- 五花肉500g
- 南瓜300g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 洋葱适量
- 醋适量
- 芝麻油适量
- 老抽适量
- 元贞糖适量
南瓜肉丁的做法
1
南瓜切丁，五花肉剁成丁，洋葱姜丝备用
2
热油锅内放白糖，看到白糖融化出沫时放花椒八角
3
放洋葱爆香
4
放老抽放姜丝
5
炒匀后放盐
6
加适量清开水
7
水滚起后放南瓜丁
8
南瓜熟啦淋上香油放上醋即可