夏日缤纷果汁
- 拌
- 其它口味
- 新手尝试
夏日缤纷果汁营养建议
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含糖量 7.84克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
夏日缤纷果汁的食材2人份
- 苹果1个
- 香蕉1个
- 胡萝卜50g
- 白糖1勺
夏日缤纷果汁的做法
1
苹果切成块
2
胡萝卜切成块
3
香蕉切成段
4
将原料放入豆浆机，加适量冷开水，放一勺白糖
5
选择果汁那一项就可以了