糖醋肉段（番茄酱版）
- 炒
- 酸甜味
- <10分钟
- 初中水平
糖醋口味，晚餐！
糖醋肉段（番茄酱版）营养建议
-
含糖量 23.94克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
糖醋肉段（番茄酱版）的食材2人份
- 肉200克
- 番茄酱3勺
- 姜适量
- 蒜适量
- 白醋1勺
- 盐6克
- 淀粉2勺
- 面粉2勺
- 芝麻适量
- 料酒适量
- 花椒粉适量
糖醋肉段（番茄酱版）的做法
1
肉切快，加入盐，花椒粉，姜丝混合腌制10分钟
2
加入淀粉和面粉
3
混合均匀
4
下入，六成油温的锅中，炸至金黄
5
盛出控油
6
爆香蒜米，加入番茄酱
7
加入白醋
8
加适量水，炒匀，烧开加入肉段
9
翻抄均匀，加入芝麻
10
炒匀，出锅
成品图
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