牛油果奶昔
- 其它工艺
- 奶香味
- <5分钟
- 新手尝试
女生吃牛油果对身体好哦
牛油果奶昔营养建议
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含糖量 7.35克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
牛油果奶昔的食材2人份
- 牛油果一个
- 香蕉一个
- 酸奶(脱脂)250毫升
牛油果奶昔的做法
1
准备材料
2
把牛油果和香蕉切好放入料理杯
3
倒入酸奶，榨汁后倒出
成品图
