糖醋排骨
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
糖醋排骨
糖醋排骨营养建议
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含糖量 0.35克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
糖醋排骨的食材2人份
- 排骨500克
- 葱5克
- 姜5克
- 料酒5克
- 淀粉适量
- 蒜末适量
- 番茄酱2勺
- 盐1勺
- 糖1勺
糖醋排骨的做法
1
排骨洗净，放入葱，姜，料酒，拌匀，腌制10分钟
2
腌好加入淀粉拌匀，放入油锅小火慢慢煎至两面金黄，盛出
3
锅中留底油，放葱花，姜丝，蒜末翻炒，放番茄酱翻炒出红油，再加入盐，糖翻炒一下
4
倒入煎好的排骨，翻炒一会，均匀的裹上酱汁，倒入一碗水，小火焖煮20分钟左右，出锅前加一点红椒
成品图
