肉馅炖雪里红
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
雪里红营养丰富，是冬季的家常菜。
肉馅炖雪里红营养建议
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含糖量 3.64克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
肉馅炖雪里红的食材2人份
- 雪里红200克
- 猪肉馅适量
- 豆腐适量
- 料酒少许
- 十三香少许
- 玉米油适量
- 葱姜蒜适量
肉馅炖雪里红的做法
1
准备雪里红洗净寖泡
2
豆腐切块
3
猪肉馅备用
4
热锅凉油放入葱姜蒜爆香
5
加入肉馅翻炒
6
加入雪里红，添加料酒，十三香
7
加入豆腐炖至20分钟左右即可出锅
8
盛入盘中，味道鲜美，#下饭好菜
成品图
