三部烤红薯
- 烤
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
你家的白薯还在蒸煮着吃吗？其实烤白薯才是最好吃的吃法。现在有很多烤白薯小贩用的是化工原料桶制成的炉子烤白薯很不卫生，不如我们在家自己烤白薯，安全又卫生。简单又好吃，三部就搞定。
三部烤红薯营养建议
-
含糖量 15.54克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
三部烤红薯的食材2人份
- 红薯500克
三部烤红薯的做法
1
准备好白薯。
2
将白薯洗净后用厨房纸吸干水分
3
放入空气炸锅中。
4
设置 200度 25分钟
成品图
三部烤红薯的烹饪技巧
根据白薯的大小来决定烘烤时间