四季豆炒素香肠
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 中级掌勺
四季豆炒素香肠营养建议
-
含糖量 5.88克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 尽量不吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
四季豆炒素香肠的食材2人份
- 四季豆135克
- 素香肠1根
- 生抽适量
- 盐适量
- 鸡精适量
四季豆炒素香肠的做法
1
食材：四季豆（已摘洗）
2
素香肠
3
将素香肠放在案板上切开，待用
4
随后，将四季豆下入沸水中焯开2分钟后，捞出
5
烧锅倒油烧热，下入焯好的四季豆和切好的素香肠翻炒一下
6
然后，加适量的生抽
7
加适量的盐
8
加适量的鸡精
9
调味炒匀即成
成品图
