炒野生红虾
- 炒
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初中水平
虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。做法简简单单的炒虾，原汁原味，厨房小白也能做成功。
炒野生红虾营养建议
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含糖量 3.64克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
炒野生红虾的食材2人份
- 野生红虾400克
- 食用油1汤匙
- 盐少许
- 料酒少许
- 生抽1汤匙
- 糖少许
- 葱姜蒜适量
炒野生红虾的做法
1
野生红虾
2
红虾剪去虾须、虾足、虾枪、虾线，洗净备用
3
炒香蒜、姜
4
放虾、盐、料酒、糖、生抽，一点点水
5
虾炒熟，放葱末即可关火
6
开动吧！
成品图
炒野生红虾的烹饪技巧
体质过敏忌食