南瓜酸奶奶昔
- 其它工艺
- 奶香味
- <5分钟
- 中级掌勺
南瓜和酸奶的搭配，不仅颜色是这么漂亮，连味道也竟可以这么完美。真是绝配！
南瓜酸奶奶昔营养建议
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含糖量 4.13克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
南瓜酸奶奶昔的食材2人份
- 南瓜700克
- 酸奶280毫升
- 牛奶少量
- 炼乳一大勺
南瓜酸奶奶昔的做法
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营养美味
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成品图
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南瓜清洗干净，切块去籽
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钢杯内倒入500ml清水。（杯内最低水位线处） 放上装好南瓜的蒸锅，盖上锅盖。选择时间20分钟，温度120℃，功能结束后焖5分钟后开盖取出
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准备好蒸好的南瓜，酸奶，炼乳
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主桶内放入搅拌刀、放入南瓜和炼乳
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再放入酸奶，可以稍加一点牛奶，将盖子盖紧旋转到位
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盖上杯盖及量杯盖、1分钟十档
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成品图
南瓜酸奶奶昔的烹饪技巧
蒸着吃建议用小南瓜。这样的南瓜甜糯