自制姜枣茶
- 榨汁
- 其它口味
- <15分钟
- 初级入门
姜枣茶是女性养生饮品，现在自己在家就能轻松制作，女性常喝调理身体，有暖宫驱寒，防治痛经的作用，对身体大有好处
自制姜枣茶营养建议
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含糖量 25.27克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
自制姜枣茶的食材2人份
- 姜20克
- 红枣4个（大）
- 红糖1勺
- 清水300毫升
自制姜枣茶的做法
1
准备食材
2
生姜，红枣切小粒
3
生姜粒放入榨汁杯中
4
倒入红枣碎
5
加入清水，到300毫升水位线
6
启动榨汁功能，榨汁1分钟
7
倒入锅中煮开，加入红糖搅匀即可
成品图
自制姜枣茶的烹饪技巧
根据个人口味调整生姜用量