芝麻酱红糖薄脆饼
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- 新手尝试
芝麻酱红糖薄脆饼营养建议
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含糖量 49.63克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
芝麻酱红糖薄脆饼的食材2人份
- 面粉150g
- 调和油适量
- 芝麻酱适量
- 红糖适量
芝麻酱红糖薄脆饼的做法
1
面粉放入盆中，倒入温水，搅拌成絮状，
2
放在案板上揉成团，然后盖上保鲜膜醒20分钟，
3
芝麻酱放碗里，加入一勺香油，搅拌均匀，
4
搅拌的程度如图所示能成线状流下，
5
醒好的面团擀成大片，要薄一点，下面要多放些薄面，否则易粘在案板上，
6
把芝麻酱淋在面片上，用勺子抹平，
7
上面洒上红糖，
8
把面片卷起，收口捏紧，
9
切一块十厘米左右的剂子，把剂子拉长，再折叠，
10
折叠后按扁，
11
擀成薄饼，
12
平底锅涮少许的油，饼放进去，小火烙，
13
一面金黄时翻面煎另一面，
14
两面金黄即可出锅