芒果酸奶汁
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 中级掌勺
芒果榨汁，同酸奶混合，点缀芒果粒，两杯冰冰凉凉、清清爽爽、果味香甜的【芒果酸奶汁】就做好啦。整个过程10分钟不到，2大杯芒果酸奶汁的食材不超过5元钱（芒果2.5元1斤，酸奶0.8元一杯），味道比甜品店的好喝百倍，又好吃又划算。
芒果酸奶汁营养建议
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含糖量 4.69克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芒果酸奶汁的食材2人份
- 芒果3个
- 酸奶2杯
芒果酸奶汁的做法
1
备好食材：芒果、酸奶
2
芒果沿芒果核切成3片，无芒果核的果肉，用刀刃划上十字刀（划到芒果皮，但不能穿透）
3
将芒果肉取出，小部分成方块状，大部分形状随意
4
将没有形状的芒果，放入原汁机，启动“纯果汁”程序；制作好的芒果汁可以直接喝，特别美味
5
取一个杯子，倒入1杯酸奶
6
倒入1/2芒果汁
7
放入1/2芒果粒
8
另取一个杯子，放入剩余的芒果汁；放入剩下的酸奶；放入剩下的芒果粒
9
【芒果酸奶汁】做好啦
成品图
芒果酸奶汁的烹饪技巧
水果可以换成自己喜欢的水果；酸奶也可以换成浓稠的老酸奶
零落的美食生活（零落美食），美食专栏原创作者。关注我，我会与大家分享更多美食的简单做法！如果您喜欢，请一定要转发，您的转发对我很重要！