老醋花生
- 炸
- 酸甜味
- <30分钟
- 初级入门
，
老醋花生营养建议
-
含糖量 13.65克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
老醋花生的食材2人份
- 红皮花生150克
- 植物油1匙
- 蒜2粒
- 陈醋1勺
- 酱油1勺
- 白糖1匙
- 小米辣2根
老醋花生的做法
1
花生擦净，加入植物油拌匀
2
放入空气炸锅中
3
180度烤约13分钟
4
碗中加入蒜末，白糖，酱油和陈醋拌匀
5
将料汁倒入花生中，加入小米辣段拌匀即可
成品图
