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诗文 西红柿炒鸡蛋
释义
西红柿炒鸡蛋的做法

西红柿炒鸡蛋

  • 甜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

孩子最喜欢吃的番茄炒蛋,偶尔遇见隔壁阿婆烧的,跟着学一学!

西红柿炒鸡蛋营养建议

  • 含糖量 2.1
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

西红柿炒鸡蛋的食材2人份

  • 西红柿2个
  • 鸡蛋3个
  • 适量
  • 少许

西红柿炒鸡蛋的做法

1 西红柿炒鸡蛋菜谱图解

鸡蛋打散!

2 西红柿炒鸡蛋菜谱图解

锅内放少许油加热,放入鸡蛋,炒散!鸡蛋盛出!

3 西红柿炒鸡蛋菜谱图解

锅内放油,放入切好的西红柿!煸炒,放点少量的水,小火熬出汁!

4 西红柿炒鸡蛋菜谱图解

放入鸡蛋,加点糖,盐,大火收汁!

5 西红柿炒鸡蛋菜谱图解

撒上葱花装盘!

成品图

西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧

西红柿不太熟的,可以放点番茄酱,喜欢吃甜的,糖的量自己调节!

随便看

 

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更新时间:2025/3/15 0:48:53