迷你脆底烤包
- 烘焙
- 奶香味
- <30分钟
- 初级入门
想为家人做出健康好吃的烘焙品
迷你脆底烤包营养建议
-
含糖量 43.96克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
迷你脆底烤包的食材2人份
- 高筋面粉100克
- 橄榄油两大勺
- 酵母(干)五克
- 纯牛奶适量
- 糖一大勺
- 盐少许
- 白芝麻适量
- 黑芝麻适量
迷你脆底烤包的做法
1
除了橄榄油，先将其它材料放一起揉，能成团了就放到案板上沾着橄榄油继续揉，直到面团不粘手不粘案板就成团放盆里发酵，密封等两个小时
2
把发酵好了的面团排气，搓成长条，平均分成双数的小剂子。你每个小剂子擀成牛舌状，然后
3
好