咔滋小丸子
- 炸
- 葱香味
- 新手尝试
咔滋小丸子营养建议
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含糖量 5.46克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
咔滋小丸子的食材2人份
- 马铃薯丁(脱水)3个
- 广达香肉酱250
- 胡萝卜半根
- 鸡精2小匙
- 食盐1小匙
- 面包糠200克
咔滋小丸子的做法
1
土豆和胡萝卜外皮洗净后放入锅内煮30分钟.煮到筷子可以完全插入土豆内部.
2
把土豆外皮去掉，胡萝卜切成小粒，之后搅拌一下
3
加入肉酱、鸡精和盐继续搅拌
4
碗内倒入面包糠，捏一小勺土豆泥搓成丸子状，之后在面包糠里滚一下，让丸子粘上面包糠
5
锅内倒入油，之后等热至7成热后调中火。把粘有面包糠的土豆丸子放入锅内
6
等丸子炸成金黄色后捞出装盘，最后挤番茄酱画成爱心状。完成~