辣根三文鱼
- 拌
- 麻辣味
- <15分钟
- 新手尝试
年前买的新鲜的三文鱼。东北这边难得有新鲜的三文鱼，非常喜欢沾着辣根和陈醋吃三文鱼。上次去西餐厅吃一次口感非常好。自家也试下解馋哈。注意鱼要用新鲜的鱼做这个菜。
辣根三文鱼营养建议
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含糖量 12.53克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
辣根三文鱼的食材2人份
- 新鲜三文鱼一块
- 辣根适量
- 陈醋适量
辣根三文鱼的做法
1
新鲜的三文鱼
2
中间切开分离鱼刺
3
把鱼肉剔下来
4
三文鱼脊背的肉好吃没有肥的
5
切片可个人的喜好来处理
6
切好的鱼片摆盘，如果不是马上吃最好保鲜膜包好，放进冰箱保存，吃的时候加辣根和陈醋味道超级鲜美
成品图
辣根三文鱼的烹饪技巧
1，吃新鲜三文鱼，注意保存