火龙果红枣糕
- 蒸
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
火龙果是大家都喜欢吃的水果。分为白心和红心两种。在红心火龙果当中呢，它的花青素含量是高于白心的火龙果，
火龙果红枣糕营养建议
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含糖量 33.04克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
火龙果红枣糕的食材2人份
- 火龙果70克
- 小枣5个
- 面粉100克
- 泡打粉2克
火龙果红枣糕的做法
1
准备食材
2
火龙果去皮切成小块，放入九阳胶囊果汁机搅打成泥
3
大枣去核剪成小丁
4
大枣丁倒入果汁机加70克水搅打成碎粒
5
大枣糊、火龙果糊、面粉、泡打粉倒入碗中
6
混合均匀成稠糊静止5分钟
7
装入裱花带挤入硅胶香肠模具
8
大火蒸15-20分钟即可
成品图
