玉米煎饼
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 中级掌勺
【玉米煎饼】做法简单，无油低脂，营养美味。添加了玉米的早餐饼，口感好，营养也更好，如果你也喜欢，赶紧试试吧~~
玉米煎饼营养建议
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含糖量 47.46克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
玉米煎饼的食材2人份
- 面粉120克
- 熟玉米2/3个
- 小葱2颗
- 植物油10毫升
- 盐1小勺
- 白胡椒粉0.5小勺
- 鸡粉0.5小勺
玉米煎饼的做法
1
备好食材：面粉，熟玉米粒，葱花
2
面粉里倒入熟玉米粒，葱花
3
再调入适量盐，白胡椒粉，鸡粉；调入适量清水，将面粉混合物搅拌成比较浓稠的面糊
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早餐机接通电源，开始自动预热，在底部刷入适量植物油；这款早餐机是不粘的，可以不用刷油；合上盖子，等待预热完毕
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预热完毕后，将米糊倒入早餐机里
6
第二层也倒入面糊；一次就可以煎两个玉米饼
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合上盖子，等待即可
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大概4-5分钟后，【玉米煎饼】就做好啦；如果刚开始使用，把握不了机器的烹饪时间，可随时揭开盖子看食物的成熟程度
成品图
玉米煎饼的烹饪技巧
调料可根据个人口味调整
零落的美食生活（零落美食/18LS28xgl零落），美食专栏原创作者。关注我，我会与大家分享更多美食的简单做法！如果您喜欢，请一定要转发，您的转发对我很重要！