酱排骨包子
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酱排骨包子营养建议
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含糖量 37.59克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
酱排骨包子的食材2人份
- 面粉600g
- 白菜200g
- 豆瓣酱适量
酱排骨包子的做法
1
猪排骨，洗净后，先用香料包，用高压锅压制15分钟左右后，捞出排骨肉，放凉一下
2
再将煮好的排骨，用豆瓣酱腌制30分钟左右
3
白菜洗净后，切成小段
4
再将切好的白菜倒入腌制好的排骨肉当中，搅拌均匀
5
面粉，用温水和成面团，擀成包子皮状后，将调好的排骨馅料，包成包子状
6
包好的酱排骨包子入屉，蒸锅上汽后，大火蒸15分钟左右，即可出锅
7
蒸好的酱排骨包子，酱香浓郁很好吃的呀