蒜葺茼蒿
- 炒
- 蒜香味
- 新手尝试
蒜葺茼蒿营养建议
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含糖量 2.24克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蒜葺茼蒿的食材2人份
- 茼蒿400g
- 蒜2瓣
- 小葱1根
- 食盐2g
- 蚝油适量
- 豆瓣酱6g
蒜葺茼蒿的做法
1
茼蒿洗净沥水
2
蒜切末，葱切段
3
油烧热，加入豆瓣酱、蒜煸炒出香味.
4
将茼蒿放入锅中翻炒,加盐．
5
，将熟时放入蒜葺，滴几滴蚝油，出锅装盘