蚝油鸡胗的家常快手做法，厨房小白也可轻松学会
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
鸡胗这么做，简单又好吃！
蚝油鸡胗的家常快手做法，厨房小白也可轻松学会营养建议
-
含糖量 5.67克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
蚝油鸡胗的家常快手做法，厨房小白也可轻松学会的食材2人份
- 鸡胗8个
- 蚝油2勺
- 原汁酱油1勺
- 孜然少许
- 小茴香少许
- 白芝麻少许
蚝油鸡胗的家常快手做法，厨房小白也可轻松学会的做法
1
鸡胗洗净，改刀备用
2
起锅热油，下小茴香、孜然炒香
3
倒入鸡胗
4
加入原汁酱油、蚝油炒匀
5
大火炒至8分熟
6
撒点白芝麻就可以装盘了
成品图
蚝油鸡胗的家常快手做法，厨房小白也可轻松学会的烹饪技巧
鸡胗不可全熟，八分熟即可，否则会咬不动哟