小鸡蘑菇炖粉条
- 炖
- 其它口味
- 新手尝试
小鸡蘑菇炖粉条营养建议
-
含糖量 58.94克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
小鸡蘑菇炖粉条的食材2人份
- 粉条适量
- 调和油适量
- 食盐适量
- 酱油适量
- 八角适量
小鸡蘑菇炖粉条的做法
1
小笨鸡剁成小块，开水焯去血水，蘑菇择洗干净备用
2
葱切段，姜切片备用
3
炒锅放少许油，放入鸡块翻炒，炒去水份
4
加入酱油，葱段、姜片、八角，继续炒出香味
5
加入适量清水，大火烧开转小火，加入蘑菇炖60分钟左右，再加入粉条炖至酥烂
6
加入味精出锅装盘