虾仁西红柿
- 炒
- 茄汁味
- 新手尝试
虾仁西红柿营养建议
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含糖量 1.54克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
虾仁西红柿的食材2人份
- 番茄酱2个
- 鸡蛋2个
- 虾仁适量
虾仁西红柿的做法
1
西红柿切好，蛋加适量水加散虾仁洗好
2
锅内放油，倒入蛋，炒熟盛到碗中备用
3
锅内再倒适量油，倒入虾仁翻炒到变色
4
倒入切好的柿子，加适量盐翻炒
5
柿子变软要出锅之前加入炒好的蛋，再翻炒一会
6
装盘出锅吧！