笋干菜烧五花肉
- 烧
- 家常味
- <30分钟
- 中级掌勺
笋干菜，是江浙一带特别喜欢的农家特产，口味咸香开胃，和五花肉搭配在一起，是一道香而美味的家常菜，从小到老、百吃不厌。。。
笋干菜烧五花肉营养建议
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含糖量 3.5克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
笋干菜烧五花肉的食材2人份
- 五花肉350克
- 笋干菜55克
- 油3汤勺
- 料酒2汤勺
- 酱油3汤勺
- 盐1勺
- 白糖1汤勺
笋干菜烧五花肉的做法
1
食材：五花肉（已清洗切成块焯水）、笋干菜（已泡发淘洗）
2
烧锅加3汤勺油烧热，下入五花肉，加2汤勺料酒
3
加3汤勺酱油
4
翻炒翻炒
5
接着，加入一些清水煮开
6
然后，合入淘洗好的笋干菜翻动一下
7
加1汤勺白糖
8
加1勺盐
9
调味煮开
10
最后，烧煮至汤汁差不多了，即成
成品图
