猪肝炒韭菜绿豆芽
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
家常菜，朋友教我这么做的，简单易学。
猪肝炒韭菜绿豆芽营养建议
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含糖量 2.24克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
猪肝炒韭菜绿豆芽的食材2人份
- 韭菜200克
- 绿豆芽150克
- 猪肝少许
- 盐1小勺
猪肝炒韭菜绿豆芽的做法
1
洗，用小苏打
2
猪肝小苏打粉浸泡
3
猪肝切片，用料酒腌制5分钟
4
韭菜豆芽切好备用
5
锅中放油，放入腌制好猪肝
6
煎
7
翻面煎
8
煎好后把猪肝取出备用。锅中放入韭菜，豆芽，盐等
9
个性炒
10
加入猪肝
成品图
猪肝炒韭菜绿豆芽的烹饪技巧
壮阳补肾，必不可少