火腿肠炒包菜
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
小朋友都爱吃火腿肠，我家的也不另外，家里随时都准备着，用来炒菜烧汤都非常美味，今天炒包菜加了火腿肠，孩子非常喜欢吃。
火腿肠炒包菜营养建议
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含糖量 3.85克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
火腿肠炒包菜的食材2人份
- 火腿肠2条
- 卷心菜250克
- 油适量
- 盐1勺
- 辣椒两个
- 姜适量
- 蒜适量
- 鸡精半勺
火腿肠炒包菜的做法
1
包菜洗净切细
2
准备好姜蒜，辣椒和葱
3
火腿切条，姜蒜葱切末
4
锅热油，加姜蒜和辣椒炒香
5
加入包菜
6
大火翻炒
7
加入火腿肠
8
加盐和鸡精调味
9
装盘，撒上香葱
成品图
火腿肠炒包菜的烹饪技巧
包菜先炒，后放火腿
加点辣椒更开胃下饭