| 诗文 | 鹌鹑蛋五花肉 | 
| 释义 | 
    
     
    鹌鹑蛋五花肉
 五花肉,肥而不腻、入口即化,肉香四溢 鹌鹑蛋五花肉营养建议
 鹌鹑蛋五花肉的食材2人份
 鹌鹑蛋五花肉的做法
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                                    五花肉洗净切2X2厘米的方块,锅中加入清水,将清洗干净的猪肉冷水下锅煮。锅中加入几片生姜、二勺料酒、小葱,去腥增香,(焯过后再切也是可以的,我一半切一半没切块,感觉焯了再切更方便) 
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                                    大火将水烧开,用勺子撇掉浮沫,转中火煮5分钟左右,关火出锅了, 
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                                    没切的肉切方块备用,准备姜葱、香叶、八角桂皮,花椒和啤酒、冰糖 
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                                    将炒锅微微烧热,倒入适量的食用油,加入冰糖。小火煸炒。炒至冰糖全部融化,从锅底部开始往上冒黄色的小泡时即可 
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                                    将五花肉倒入锅内,转中火。快速翻炒。让每块五花肉都裹上糖色。把肉块煸炒到耗干水份颜色透亮、表面微黄,放入姜片继续翻炒均匀 
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                                    加入二勺酱油一勺老抽,翻炒均匀 
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                                    加入适量啤酒,开大火将啤酒煮开。啤酒和肉块持平即可。煮开之后,加入适量食盐、准备好的小葱、生姜、香叶,八角,花椒 
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                                    然后盖上锅盖,转小火焖煮30分钟左右,加入鹌鹑蛋,继续炖煮半个小时 
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                                    一直将锅中的汤汁煮至浓稠,挑出各种香料,最后收汁,盛出 
            成品图
             
        
        
        
        
                
        
        
        
            
            
        
        
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