黄瓜拌海米
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- 新手尝试
黄瓜拌海米营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
黄瓜拌海米的食材2人份
- 黄瓜1根
- 虾米适量
- 食盐适量
- 蒜适量
- 醋适量
- 芝麻油适量
- 香菜适量
黄瓜拌海米的做法
1
把黄瓜洗净
2
把黄瓜削皮
3
把黄瓜切成丝
4
把海米用温开水泡5分钟
5
蒜切碎香菜切段
6
把备好的食材装在小盆里备用
7
放香油味精醋精盐
8
在放适量的红油豆瓣酱
9
搅拌均匀即可