西红柿虾丸面
- 煮
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
美味又营养
西红柿虾丸面营养建议
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含糖量 1.19克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
西红柿虾丸面的食材2人份
- 西红柿一个
- 鸡蛋三个
- 鲜虾肉250克
- 鲜鸡蛋面适量
- 盐两汤匙
- 植物油三汤匙
- 玉米淀粉两汤匙
- 葱半根
西红柿虾丸面的做法
1
虾去皮去头去虾线洗净备用
2
鲜虾肉剁成鲜加一颗蛋黄加一汤匙盐加淀粉搅拌均匀备用
3
西红柿切块.葱切葱花备用
4
锅预热加油，油热，油热放葱花炒出葱香味加番茄炒，加一汤匙盐继续翻炒！西红柿炒软后加适量水！
5
水根据面条情况添加
6
水开后将准备好的虾馅做成虾丸入锅煮至虾丸成型
7
加入准备好的鸡蛋面，面煮熟后即可享用！
8
面熟后将准备好的鸡蛋打散入锅做成蛋花即可享用
成品图
西红柿虾丸面的烹饪技巧
营养俱全