自制番茄酱
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- 其它口味
- 新手尝试
自制番茄酱营养建议
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含糖量 11.83克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
自制番茄酱的食材2人份
- 番茄酱1000g
- 食盐5勺
- 水适量
自制番茄酱的做法
1
将5个中等大小（约1000克）的西红柿洗净
2
切簿片，备用
3
锅中放入2大碗水，烧开，将切好的西红柿片放入
4
大火烧开，转中小火，熬至西红柿皮脱落，用漏勺将皮捞出
5
加5茶匙盐
6
继续熬煮西红柿至浓稠的酱状态，关火，冷凉
7
将冷凉的西红柿酱分装入两个备好的玻璃瓶中，盖紧盖后，放入冰箱冷藏室中，随吃随用