红烧芋头
- 烧
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
粉糯软烂，配上少量的五花肉，鲜美无比
红烧芋头营养建议
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含糖量 11.76克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红烧芋头的食材2人份
- 芋头400克
- 五花肉50克
- 酱油适量
- 盐适量
- 味精适量
- 胡椒适量
红烧芋头的做法
1
五花肉切片
2
芋头切块
3
锅烧热倒油
4
加入切好的五花肉
5
煸炒至出油即可
6
加入切好的芋头块
7
加入适量的酱油，翻炒均匀
8
加入适量的清水
9
收好汁即可出锅
成品图
红烧芋头的烹饪技巧
五花肉一定要煸炒出油，芋头煮至软烂，汤汁浓稠即可