虫草花蒸瘦肉
- 蒸
- 咸鲜味
- 新手尝试
虫草花蒸瘦肉营养建议
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含糖量 49.7克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
虫草花蒸瘦肉的食材2人份
- 虫草花10g
- 生抽适量
- 生粉适量
- 元贞糖适量
虫草花蒸瘦肉的做法
1
虫草花，猪肉
2
虫草花洗净用少量清水浸泡，猪肉切小块
3
猪肉用生抽，生粉，汤拌匀。装碟子里
4
铺上浸泡过的虫草花
5
电饭锅煮饭时放进去蒸
6
饭好。菜好