香煎豆渣饼
- 煎
- 其它口味
- 新手尝试
香煎豆渣饼营养建议
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含糖量 50.54克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
香煎豆渣饼的食材2人份
- 面粉200g
- 玉米面100g
- 豆渣50g
- 红枣适量
- 奶粉适量
- 植物油适量
- 酵母粉3g
香煎豆渣饼的做法
1
所有原料除大枣外放入盆中
2
加水和成面团，饧发半个小时
3
大枣洗净，去核，切成小块
4
将大枣放入发好的面团里
5
揉匀
6
捏成小饼子样，再次饧发20分钟
7
冷水上锅，开过上汽以后蒸15分钟。香喷喷的玉米饼子出炉，其实这个时候就可以吃了
8
放凉以后将饼子切片
9
锅里加少许植物油，煎至两面金黄
10
这个时候才是最好吃的，外焦里嫩，香甜可口