诗文 | 栗子火腿鸡汤 |
释义 |
栗子火腿鸡汤
栗子火腿鸡汤营养建议
栗子火腿鸡汤的食材2人份
栗子火腿鸡汤的做法
1
食材:金华火腿
2
食材:鸡脚、鸡翅
3
食材:栗子
4
炒锅中放入适量的清水
5
盖锅盖,大火煮开
6
水滚揭盖
7
放入栗子
8
盖锅盖,焖煮2分钟,过火,倒掉水
9
剥去栗子皮
10
将鸡脚和鸡翅在滚水中灼一下,捞起洗净
11
将鸡脚和鸡翅放入汤锅中,倒入适量的清水,大火煮开
12
放入洗净的金华火腿
13
大火煮开,捞去浮油
14
放入栗子
15
大火煮开,转小火煲30分钟
16
加入适量的食盐调味,拌匀,即可关火
17
盛入汤碗中,上桌就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻…… |
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