蒸米饭
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
蒸米饭
蒸米饭营养建议
-
含糖量 24.78克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蒸米饭的食材2人份
- 大米适量
- 凉水适量
蒸米饭的做法
1
大米半碗，用凉水洗干净
2
加入凉水，水量超过大米半截手指
3
入锅蒸25分钟左右即可
成品图
