虫草花炒肉
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
。
虫草花炒肉营养建议
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含糖量 31.01克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
虫草花炒肉的食材2人份
- 虫草花300克
- 猪肉80克
- 植物油1勺
- 大葱1段
- 蒜1粒
- 姜1块
- 料酒1勺
- 生抽1勺
- 鸡粉1匙
虫草花炒肉的做法
1
新鲜虫草花洗净
2
锅中热油，放入肉片炒出油脂
3
猪肉变色出油后放入葱花和姜蒜片炒香
4
烹入料酒，加入生抽和鸡粉，翻炒均匀后加入虫草花，大火炒至虫草花变软缩小即可
成品图
