雪燕桃胶糖水
- 煲
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
美容养颜养血的美食
雪燕桃胶糖水营养建议
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含糖量 63.56克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
雪燕桃胶糖水的食材2人份
- 桃胶10克
- 雪燕10克
- 皂角米10克
- 冰片糖80克
雪燕桃胶糖水的做法
1
雪燕，桃胶，皂角米浸泡12小时，挑出杂质
2
加入适量清水
3
加入雪燕，桃胶，皂角米
4
煲20分钟
5
至最后五分钟时，加入冰片糖，至溶便可
6
出锅
成品图
