沙茶豆腐
- 煎
- 蒜香味
- 新手尝试
沙茶豆腐营养建议
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含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
沙茶豆腐的食材2人份
- 毛豆腐300g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 沙茶酱适量
- 蒜苔适量
沙茶豆腐的做法
1
豆腐切块放入锅中加入沙茶油煎
2
翻面煎到金黄色，取出，备用
3
油热后，爆香青蒜
4
放入煎好的豆腐，加入沙茶酱
5
加少许水，煮到豆腐入味
6
加盐调味，出锅