水果沙冰
- 其它工艺
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
夏天来了，喜欢吃冷饮，这款沙冰解渴好吃还不胖，想吃什么水果就可以加进去，现在就动手做起来吧。
水果沙冰营养建议
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含糖量 6.65克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
水果沙冰的食材2人份
- 冰块8块
- 香蕉1/2根
- 桃子1个
- 牛奶120毫升
水果沙冰的做法
1
准备食材
2
将桃子去皮切丁
3
香蕉取半根切片
4
将切片的香蕉装入碗中倒入牛奶
5
用手持搅拌机搅成奶昔
6
将冰块打碎成沙冰
7
将沙冰装入碗中
8
放入香蕉奶昔
9
放上桃子丁即可
成品图
