雪媚娘
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
雪媚娘
雪媚娘营养建议
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含糖量 21克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
雪媚娘的食材2人份
- 糯米粉50克
- 纯牛奶85克
- 细砂糖25克
- 椰蓉适量
- 玉米淀粉15克
- 黄油10克
雪媚娘的做法
1
玉米淀粉15克，糯米粉50克，细砂糖25克，纯牛奶85克，和成面糊
2
盖上保鲜膜，上锅蒸熟
3
放入10克黄油，揉匀
4
盖上保鲜膜，放入冰箱，冷藏半小时
5
糯米粉小火炒熟
6
撒上熟糯米，揉面团，切成小块，擀平
7
在面皮上挤一层淡奶油，放入火龙果，再挤一层蛋奶油，包起来
8
撒上熟糯米粉，椰蓉即可
成品图
