全麦椰蓉面包卷
- 烤
- 葱香味
- 新手尝试
全麦椰蓉面包卷营养建议
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含糖量 10.15克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
全麦椰蓉面包卷的食材2人份
- 麦粉（蜂蜜，雀巢）80g
- 食盐3g
- 酵母(干)4g
- 水180g
- 元贞糖30g
- 椰蓉适量
- 有机厨房天然超大葡萄干适量
全麦椰蓉面包卷的做法
1
将高粉，麦粉，糖，酵母，水，盐等混合均匀。揉出膜。第一次发酵。第一次发酵好后，取出，滚圆，松弛15分钟
2
擀开，
3
铺上椰蓉馅，撒上葡萄干
4
卷起，切段
5
放入模中，二次发酵
6
烤箱预热，190度，15分钟