麻酱面皮
- 拌
- 香辣味
- <30分钟
- 初级入门
麻酱拌面最好吃
麻酱面皮营养建议
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含糖量 53.2克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
麻酱面皮的食材2人份
- 面皮300克
- 料包一份
- 黄瓜适量
- 麻酱适量
麻酱面皮的做法
1
准备面皮
2
面皮取出
3
料包取出
4
准备绿豆芽，黄瓜
5
豆芽焯水
6
黄瓜切丝
7
麻酱稀释一下加入少许盐
8
水烧开放入煮
9
将面皮煮熟了
10
过一下水
11
将麻酱放入面皮中
12
加入豆芽，黄瓜片
13
盛入碗中
成品图
