榨菜蒸鱼头
- 蒸
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
好想吃鱼头
榨菜蒸鱼头营养建议
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含糖量 0.35克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
榨菜蒸鱼头的食材2人份
- 鱼头400克
- 姜10克
- 榨菜20克
- 油30克
- 盐5克
榨菜蒸鱼头的做法
1
鱼头洗净，沥干水分
2
躲好鱼头，姜切丝
3
姜鱼头、姜、榨菜一次放入碟中
4
煮饭的时候，饭滚就放入鱼蒸熟，这个步骤没有拍照，不过亲懂的
5
可以享用了
成品图
榨菜蒸鱼头的烹饪技巧
煮饭时，等饭滚才放入鱼头整，这样蒸出来的鱼头很嫩滑