黄金蛋炒饭
- 炒
- 其它口味
- <15分钟
- 初级入门
鸡蛋黄和米饭的完美结合，金灿灿的，味道香醇。\n七夕节，给你做一盘蛋炒饭，爱是最纯粹的，无价！
黄金蛋炒饭营养建议
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含糖量 16.03克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
黄金蛋炒饭的食材2人份
- 鸡蛋黄2个
- 米饭2小碗
- 盐1勺
- 香葱适量
黄金蛋炒饭的做法
1
把鸡蛋打散，分离出蛋黄留用
2
把蛋黄搅散
3
搅散的蛋黄液和米饭拌匀
4
热锅热油，倒入米饭翻炒
5
把米饭炒成颗粒状，放盐炒匀
6
再倒入葱花炒匀即可
成品图
黄金蛋炒饭的烹饪技巧
米饭用隔夜饭或者沥水饭做最好，不要放过多的调料，盐和葱就好