糯米果
- 蒸
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
糯米果是一种很多人都喜欢吃的美食。那么如何做糯米果才好吃呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法，欢迎大家给小编留言，谢谢大家。
糯米果营养建议
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含糖量 23.94克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
糯米果的食材2人份
- 糯米粉150克
- 紫薯一个
- 糖粉40克
- 水150克
- 黄油40克
- 奶粉15克
糯米果的做法
1
首先准备好所有的食材，如下图所示。小贴士：糯米粉150克，糖粉40克，水150克，黄油40克，紫薯一个，奶粉15克
2
然后将糯米粉、水和白砂糖倒入一个容器中搅拌均匀，如下图所示
3
接着将混合好的米浆盖上保鲜膜，用牙签扎上几个小孔和紫薯一起上锅蒸25分钟，如下图所示
4
然后在蒸好的糯米粉上加入20克的黄油，如下图所示
5
接着揉成光滑的面团，如下图所示
6
然后将蒸好的紫薯放入到一个容器当中，加入20克的环游和15克的奶粉，用勺子压成泥搅拌均匀，如下图所示
7
接着将面团分成大小均匀的小剂子，如下图所示
8
然后将小剂子擀成皮，挤入紫薯馅，如下图所示
9
最后团成圆子撒上椰蓉或者是可可粉亦或者是抹茶粉就可以了。一道美味可口的糯米果就做好了，希望大家能够喜欢。你学会了吗？赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法，欢迎大家给小编留言，谢谢大家
成品图
